В Україні зростають ризики щодо можливих ударів ворога по критичних енергетичних об’єктах, передусім — підстанціях, що забезпечують роботу атомних електростанцій. Головне управління розвідки МОУ повідомило, що Росія може атакувати підстанції передавання електроенергії, щоб
від загальної системи та залишити цивільних без світла й тепла в розпал зими.
Народні депутати й представники влади підтверджують, що енергетична стабільність України надзвичайно залежить від роботи трьох АЕС — Рівненської, Південноукраїнської й Хмельницької. Якщо вони вийдуть з ладу разом із ключовими підстанціями, можуть виникнути серйозні проблеми з постачанням електрики.
Водночас у парламенті вважають такий сценарій малоймовірним, підкреслюючи, що країна має стратегічні запаси обладнання й підтримку партнерів для швидкого відновлення роботи енергомережі навіть після серйозних пошкоджень.
Однак навіть ймовірність таких дій ворога ставить перед громадянами питання: що робити, якщо все-таки настане сценарій, коли надовго немає ні світла, ні тепла?
«Ми не без ресурсів — ми без звички»: як виживати в місті без світла, тепла і води
Інструктор з виживання Ігор Молодан наголошує: головна проблема під час тривалого блекауту — не відсутність рішень, а психологічна неготовність людей виходити із зони комфорту.
«Ми адаптувалися до комфортних умов настільки, що будь-яка незручність нас бентежить. Навіть підготовлених людей. Я знаю, що робити, але це все одно напружує. Бо ми розлінилися», — говорить Фокусу Молодан.
Саме тому, каже експерт, до сценарію без світла і тепла потрібно ставитися не як до катастрофи, а як до завдання, яке можна розкласти на конкретні дії.
Як зігрітися, якщо у квартирі холодно
За словами Молодана, ключова помилка — чекати централізованого тепла. У реальності потрібно переходити на локальне збереження тепла тіла.
Що реально працює:
Спальний мішок (навіть у квартирі) — один із найефективніших способів зберегти тепло вночі.
Електричні жилетки та ковдри, що працюють від повербанків.
Хімічні грілки або повербанки з функцією підігріву — для рук, ніг, попереку.
Шарове утеплення: термобілизна + фліс + верхній шар навіть удома.
«Зараз реально підтримувати температурний режим — не в усьому приміщенні, а для тіла. Це принципово. Нам не потрібно гріти квартиру — нам потрібно не переохолодитися», — зазначає експерт.
Важливо: тепло = енергія, тому всі повербанки треба використовувати економно і заряджати за будь-якої можливості — у пунктах незламності, на роботі, у знайомих.
Світло і зв’язок: мінімум, але стабільно
Інструктор радить не гнатися за «потужними рішеннями», а мати кілька простих:
Ліхтарик + запас батарейок;
Повербанк (краще 2–3 середньої ємності, ніж один великий);
Телефон — лише для зв’язку й інформації, без зайвих застосунків.
«Світло — це не комфорт, а безпека. Вам потрібно бачити, що ви робите, і мати зв’язок. Все інше — другорядне», — продовжує Молодан.
Якщо зникла вода: що робити на практиці
За словами експерта, вода в місті не зникає повністю — змінюється лише спосіб доступу до неї.
Що робити:
Використати внутрішні резерви:
у зливному бачку — 5–6 літрів (на технічні потреби);
у бойлері — десятки літрів технічної води.
Сніг, річки, технічна вода:
сніг можна топити;
воду з річок — використовувати після кип’ятіння або фільтрації.
Соціальна взаємодія:
магазини, кафе, АЗС часто мають воду;
не боятися просити — «ми в соціумі».
«Проблема не в тому, що немає води. Проблема в тому, що ніхто не хоче йти її брати. Але коли стає питання виживання — люди дуже швидко знаходять вихід», — каже Молодан.
Виживання у багатоповерхівках: без ілюзій
Мешканці висоток — одна з найбільш уразливих груп. Але, за словами експерта, і тут немає безвиході.
«Так, з 20-го поверху важко носити воду. Але Київ — велике місто з інфраструктурою. Магазини, кафе, пункти допомоги — вони нікуди не зникають».
Головне — не чекати ідеальних умов, а адаптуватися:
спускатися рідше, але брати більше;
об’єднуватися із сусідами;
планувати дії наперед.
Харчування без світла: що їсти і як готувати
Окремий ризик під час тривалих блекаутів — харчування, особливо для мешканців багатоповерхівок, де електроплити стають непридатними.
За словами інструктора, у таких умовах ключове правило — не ускладнювати.
«У перші дні люди часто роблять одну й ту саму помилку — намагаються готувати «як раніше». А це не працює. Треба переходити на просту їжу, яка не потребує складної термічної обробки», — каже експерт.
Він радить заздалегідь мати запас продуктів тривалого зберігання, які можна споживати без приготування або з мінімальним підігрівом:
консерви;
каші швидкого приготування;
сухофрукти, горіхи, енергетичні батончики;
галети, сухарі;
чай, кава, цукор.
Якщо в домі є газова плита, що працює без електрики, її можна використовувати, але лише за умови провітрювання приміщення.
«Будь-яке горіння — це ризик. Навіть газ. Якщо готуєте — обов’язково провітрювати, не закриватися герметично і не залишати плиту без нагляду», — зазначає інструктор.
Вогонь у квартирі: де межа між теплом і небезпекою
Молодан окремо наголошує: не всі «народні поради» про зігрівання однаково безпечні.
«Свічки, пальники, примуси — це не зло саме собою. Зло — це неправильне використання».
Основні правила безпеки:
не використовувати відкритий вогонь у замкнених приміщеннях без вентиляції;
ніколи не спати зі свічкою або пальником, навіть «на кілька хвилин»;
не використовувати генератори в приміщенні або на балконі — це смертельно небезпечно через чадний газ.
Чадний газ не має запаху. Людина просто засинає і не прокидається. Це одна з найпоширеніших причин смертей під час блекаутів.
Для приватних будинків і окремих квартир із камінами ключове — справний димохід.
Перед тим як палити — димохід треба перевірити. Забитий або частково перекритий димохід — це прямий шлях до отруєння.
Експерт радить:
не використовувати піч, якщо є сумніви в тязі;
не експериментувати з «тимчасовими» рішеннями;
пам’ятати, що тепло не повинно коштувати життя.
Чого не можна робити категорично
Алкоголь. Молодан називає його однією з найбільш небезпечних помилок у холоді.
«Алкоголь створює ілюзію тепла. Судини розширюються — вам здається, що тепло. Але якщо ви залишаєтеся в холоді, організм починає втрачати тепло в рази швидше. Це прямий шлях до гіпотермії», — підкреслює інструктор.
Алкоголь допустимий лише тоді, коли після нього людина повертається в тепло. У всіх інших випадках — це ризик для життя.
І найголовніше, на думку експерта, — не ігнорувати загроз і чекати що «все й так мине».
«Не можна казати «та все буде добре, треба зачекати». Краще підготуватися і радіти, що не знадобилося, ніж не підготуватися і шкодувати», — вважає Молодан.
Інструктор підкреслює, що виживання — це не героїзм. Це підготовка, дисципліна і готовність робити незручні речі. Вихід є завжди. «Питання — чи готові ми ним скористатися».
